ダイエット 日記に関しての情報です
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携帯でダイエット日記をつけたいんですが…
パソコンでダイエット日記をつけています。いちいち、パソコンの電源を入れて日記をつけるのは正直面倒くさいです。手軽に携帯からもパソコンからもダイエット日記をつけれるサイトをご存知の方教えてください。お願いします。....
パソコンでダイエット日記をつけたい
わたしはパソコンでダイエット日記をつけたいとおもっています。信用できるサイトで日記をつけたいので信用できるサイトを教えてください。あと条件があります。1つ目・無料であること、2つ目・楽しくて続けられそうなところ、3つ目・専門家によるアドバイス....
ダイエット日記 (無料のところ)を探しています
でダイエット日記を無料でつけられるところを探しています。希望的には、無料で長く続けられ、グラフが表示されればいいです。現在、候補的には、・ブギウギトレインダイエット (仲間がたくさんできそう)・勝負だ!!ダイエット (勝負して、ダイエットに....
パソコンでダイエット日記をつけたい
です。書き忘れていたことがあったのでつけたさせて頂きます。わたしはパソコンでダイエット日記をつけたいとおもっています。信用できるサイトで日記をつけたいので信用できるサイトを教えてください。あと条件があります。1つ目・無料である....
アフリェイトで稼ぐためのブログ
アフリェイトで稼ぐためのブログどんなテーマがいいのでしょうか?単なる日記や趣味ではアクセスが増えるとは思えません。稼ぐ系のテーマ内容がいいのでしょうか?初めてなので教えてください。
自分がアダルトチルドレンだと公言し、自身のブログでものすごい不幸自慢をする友人
自分がアダルトチルドレンだと公言し、自身のブログでものすごい不幸自慢をする友人自分がアダルトチルドレンだと公言し、自身のブログでものすごい不幸自慢をする友人(女性)の心理がまったくわかりません。どなたか、推測、解説いただけないでしょうか?ブログって、つまりは日記のことなので、ここ数日以内に起こったことや、考えたことを書くのがほとんどだと思うけど、その人は、今までの自分の家庭のトラブル、家族に言われた暴言の内容、専門学校で受けたいじめの内容、自殺したい、殺されたい、リスカした、男に都合のいい女として利用されている、みたいな話をとうとうと書いていて、見る人がいやな気持ちにしかならないネタしか書かないのです。さらに、この結構自分で宣言したことをすぐ覆すこともしばしばあり(ブログはもうやめると言ってやめない、片思いしている男性をあきらめると言いながらあきらめていない、ダイエットすると言ってるのによけい太っているなど)、ブログ読者を自分の満たされない思いのはけ口としてしか考えていない!それでいて、自分は男の欲望のはけ口になっているみたいな、自分をかわいそうに見せる文章の工夫ばっかりしていて、本当にうんざりしています。ブログのアドレスを公表したいのですが、公表したらIPアドレスから本人を割り出して訴えるみたいなこと書いていて、ほんとに怖い、キモイし、いい加減にしてほしいです。
ダイエット中です。(26歳、女)過去8ヶ月で12キロ落としましたが、ここ1ヶ...
ダイエット中です。(26歳、女)過去8ヶ月で12キロ落としましたが、ここ1ヶ月ぐらいで3キロほど増えています。食事も運動も体重が落ちてたときと変わらないのですが、、、身長163cmダイエット初め(去年10月)65キロ今年5月の中旬までに53キロまで落ちました。ところが、ここ1ヶ月は何も生活を変えてないのに体重が増えており、現在56キロになってます。運動量はダイエットを始めた去年の秋よりも確実に増えており、運動するのが楽しくなってます。当初は、手足を動かして走るようなダイエット器具で15〜20分(実際走るのより楽なので)、筋トレ(主に腕)15分、腹筋、ストレッチで大体40分ぐらいのコースからスタート。すぐに減り始め、体力がついてきたので、同じく走る感じのダイエット器具で30〜45分、筋トレ等は同じメニュー。これが1月〜4月ぐらいです。5月半ばぐらいから器具でなく、実際に走るようになりました。心拍数160ぐらいで20分、もしくはゆっくりめで40〜50分走った上で筋トレ(ダンベルの重さも上げました)とストレッチのメニューです。食事は一日2回でほぼ自炊。かなり気をつけており、一日のカロリーは1200前後に抑え、食事日記も、結構適当ですがつけてます。間食はほとんどなし。食事に関してはダイエット開始時と変わらないはずです。体重が増えてきたので、最近は運動量を上げてるのですが、なぜか増えてます。運動は週に4回以上。極力毎日ジムへ(特に最近は)行っているのですが、、、自分ではこれでどうして体重が落ちないのかわかりません。8ヶ月で12キロは急過ぎだとは思ったのですが、始まり65キロのうちの5キロは、その前の3ヶ月で(環境が変わって)急に増えたものですので、すぐに落ちたのだと思います。元々体重の移行は激しいタイプ。体質は筋肉質です。これ以上体重が増えるのを食い止め、また53キロまで落としたいのです。何かアドバイス頂けますでしょうか?運動メニューを変えるべきでしょうか?特定のダイエット法(アミノ酸など)を試してみるべきでしょうか?
ヤフー90日ダイエット日記のような便利なブログありませんか。
ヤフー90日ダイエット日記のような便利なブログありませんか。ダイエット日記について質問したいと思います。現在ダイエットをしており、ヤフー90日間ダイエット日記を利用していますが、90日間で終わってしまうので、ずっと続けられるものをさがしています。ヤフー90日間ダイエット日記のように体重と体脂肪率が記録できて、折れ線グラフになるような日記(ブログ)がありましたら教えてください。どうぞよろしくお願いします。
ダイエットしたいです。
ダイエットしたいです。高一男です。いま身長が170cmで体重が88kgあります。一時期、体重が98kgまでいってしまいました。そのとき痩せようと決意して今に至るのですが、健康的にも自信をつけるためにもこの夏を利用して痩せたいです。-5kgを目標にしています。みなさんいい方法があればぜひ教えてください。宜しくお願いします。